Храна

Цреша и нејзината благотворност за организамот

Американскиот портал за здравје, „Вомен’с хелт“ (Women’s Health) го пренесува ставот на нутриционисти, според кој, црешата е едно од најуникатните…

Прочитај повеќе »

Како да откриете дали маслиновото масло е свежо и екстра девствено?

Дали знаевте дека околу 70 отсто од маслиновото масло што се наоѓа на пазарот е лажно? Уште полошо, дали знаевте…

Прочитај повеќе »

Колку вода треба да пиете во однос на тежината?

Водата е најдобриот сојузник ако сакате да го изгубите вишокот килограми. Секоја диета или начин за слабеење подразбира и пиење…

Прочитај повеќе »

Намирница која содржи повеќе витамин Ц дури и од лимонот

Телото ќе ви биде благодарно доколку ја консумирате: Намирница која содржи повеќе витамин Ц дури и од лимонот Познато е…

Прочитај повеќе »

Како правилно да конзумирате маслиново масло

Маслиновото масло е основна состојка на секоја медитеранска исхрана. За бенефитите кои маслиновото масло ги има врз нашето здравје доста…

Прочитај повеќе »

Како кафето навистина влијае на нашиот мозок?

Во една нова студија, научниците разгледаа активност на мозокот за да откријат дали кафето влијае на поврзаноста на мозокот на…

Прочитај повеќе »

Природни состојки против лош здив

ЦИМЕТ Циметот можете да го конзумирате во вид на чај, односно да сварите неколку стапчиња цимет. Поради антибактериските својства на…

Прочитај повеќе »

Урмите се чувар на вашето здравје, вклучете ги во секојдневната исхрана

Дали знаевте дека урмите се ослободени од холестерол и содржат малку масти? Ова овошје е богато со природен шеќер, кој…

Прочитај повеќе »