Спанаќот претставува одличен извор на железо, а богат е и со витамините К, А, Ц како и фолна киелина. Исто така…
Хормонот на среќата серотонин помага да се пренесат нервните импулси и да се произведе мелатонин. Кога на телото му недостига…
За таа цел, кога ги садите растенијата, не ги полните садовите со мешавина од ѓубрива, но само до 2/3 од…
Сепак, може да има нерамнотежа на добри бактерии во одредени здравствени состојби како што се дебелина, метаболички синдром, дијабетес тип…
Во 100 грама зготвени печурки има само 28 калории, 0 грама масти, 2 грама протеини, 5 грама јагленохидрати (2 грама…
Поволно влијае на слабеењето Тиквата е многу богата со влакна кои го помагаат варењето. Освен тоа, ве држи сити долго…
Важно: За да ги искористите лековитите својства на моркови, мора да ги наберете во јуни или јули. Измијте ги добро,…
Ширум светот, нутриционистите се залагаат за враќање на традицијата, односно за природно одгледување на овошјето и зеленчукот, како и за…
Пржењето е основниот процес на готвење на производите што се дел од индустријата за брза храна. Според тоа, не би…
ЛИОН како еден од најиновативните и најкреативните компании кај нас, а земајќи ги во предвид потребите за здрава исхрана, под…
