Храна

Смоквите се вистинска мала ризница на хранливи материи

Слатка, сочна и богата со хранливи материи, таа со илјадници години е дел од исхраната, културата и традицијата на народите…

Прочитај повеќе »

Која е разликата меѓу обичното и екстра девственото маслиново масло?

На полиците често гледаме различни ознаки како „екстра девствено“, „девствено“, „рафинирано“ и „ладно цедено“. Разликите меѓу нив не се само…

Прочитај повеќе »

Што треба да јадете кога температурите ќе достигнат 42 степени? Лекарите советуваат лесна храна и многу течности

Македонија деновиве е зафатена од силен топлотен бран, а температурите на повеќе места достигнуваат и до 42 степени. Во вакви…

Прочитај повеќе »

Помалиот внес на протеини овозможува поздрав и подолг живот

Помалиот внес на протеини би можел да помогне за поздрав и подолг живот. Новото истражување спроведено од Универзитетот Висконсин –…

Прочитај повеќе »

Кога е идеалното време за оброк?

„Многумина не се ни свесни за грешките што ги прават. Некои јадат кога се гладни, па дури и кога не…

Прочитај повеќе »

Колку вода треба да пиете во однос на тежината?

07Водата е најдобриот сојузник ако сакате да го изгубите вишокот килограми. Секоја диета или начин за слабеење подразбира и пиење…

Прочитај повеќе »

Намирници кои содржат највеќе омега 3 масни киселини

Тие влијаат на нашето севкупно здравје, го одржуваат нормалното функционирање на организмот и го намалуваат ризикот од заболувањата. Редовното конзумирање…

Прочитај повеќе »

Моќта на киселата зелка

Ширум светот, нутриционистите се залагаат за враќање на традицијата, односно за природно одгледување на овошјето и зеленчукот, како и за…

Прочитај повеќе »