Храна
-
Храна
Секое утро треба да јадеме по едно јаболко
Всушност, нутриционистите открија во неколку студии дека редовното консумирање јаболка е поврзано со здравствени придобивки, вклучувајќи подобро здравје на цревата…
Прочитај повеќе » -
Храна
Зошто е добро почесто да јадете спанаќ?
Спанаќот претставува одличен извор на железо, а богат е и со витамините К, А, Ц како и фолна киелина. Исто така…
Прочитај повеќе » -
Храна
Храна која ја враќа радоста
Хормонот на среќата серотонин помага да се пренесат нервните импулси и да се произведе мелатонин. Кога на телото му недостига…
Прочитај повеќе » -
Храна
Како може да добиете квалитетни садници од тиквички?
За таа цел, кога ги садите растенијата, не ги полните садовите со мешавина од ѓубрива, но само до 2/3 од…
Прочитај повеќе » -
Храна
Најдобри природни пробиотици за добро варење и имунитет!
Сепак, може да има нерамнотежа на добри бактерии во одредени здравствени состојби како што се дебелина, метаболички синдром, дијабетес тип…
Прочитај повеќе » -
Храна
Печурките природно содржат малку масти, холестерол и калории
Во 100 грама зготвени печурки има само 28 калории, 0 грама масти, 2 грама протеини, 5 грама јагленохидрати (2 грама…
Прочитај повеќе » -
Храна
Тиквата има благотворно дејство за организмот
Поволно влијае на слабеењето Тиквата е многу богата со влакна кои го помагаат варењето. Освен тоа, ве држи сити долго…
Прочитај повеќе » -
Храна
Лисјата на морковот корисни за организмот на човекот
Важно: За да ги искористите лековитите својства на моркови, мора да ги наберете во јуни или јули. Измијте ги добро,…
Прочитај повеќе » -
Храна
Моќната на кисела зелка
Ширум светот, нутриционистите се залагаат за враќање на традицијата, односно за природно одгледување на овошјето и зеленчукот, како и за…
Прочитај повеќе » -
Храна
Како пржената храна влијае врз вашето здравје?
Пржењето е основниот процес на готвење на производите што се дел од индустријата за брза храна. Според тоа, не би…
Прочитај повеќе »